Антистрессовые приемы или как помочь себе
29 апреля 2021 года педагог-психолог ГБУ «ЦССУ г.Бугульмы» подготовила и провела обучающий семинар на тему: «Профилактика эмоционального выгорания специалистов помогающих профессий» для специалистов отделения социальной помощи семье и детям при ГАУСО Комплексный центр социального обслуживания населения «Радуга».
Тема встречи выбрана не случайно, поскольку эмоциональное выгорание относится к числу профессиональной деформации и развивается, как правило, у специалистов, которым по роду службы положено много общаться с другими людьми. Синдрому профессионального выгорания подвержены почти все профессии сферы «человек-человек», возникающее в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без соответствующей «разрядки», или «освобождения» от них. Оно ведет к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов человека.
Слушателям были представлены причины и симптомы возникновения эмоционального выгорания, проведены психологические упражнения, а так же глубокая медитации «Диалог с органом», вручены свидетельства участника семинара и буклет «Антистрессовые приемы. Как помочь себе?».
Тема встречи выбрана не случайно, поскольку эмоциональное выгорание относится к числу профессиональной деформации и развивается, как правило, у специалистов, которым по роду службы положено много общаться с другими людьми. Синдрому профессионального выгорания подвержены почти все профессии сферы «человек-человек», возникающее в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без соответствующей «разрядки», или «освобождения» от них. Оно ведет к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов человека.
Слушателям были представлены причины и симптомы возникновения эмоционального выгорания, проведены психологические упражнения, а так же глубокая медитации «Диалог с органом», вручены свидетельства участника семинара и буклет «Антистрессовые приемы. Как помочь себе?».