Не секрет, что болезни легче предупреждать, чем впоследствии тратить на ее лечение силы, время, а иногда и деньги. В полной мере все сказанное относится и к стоматологическим заболеваниям. Наверное, нелегко найти такого человека, который не испытывал бы чувства досады, перед вынужденным посещением стоматолога, вызванной тем, как легкомысленно он относился к здоровью собственных зубов. Однако почти все знают о существовании простых и эффективных способов профилактики заболеваний стоматологического характера, но почему-то не все готовы следовать этим нехитрым рекомендациям. Поэтому, не взыщи те, мы повторим их еще раз.

Профилактику поражений десен и зубов будущего ребенка нужно начинать на первых днях беременности, потому, что образование зачатков и закладка детских молочных зубиков начинается уже на шестой – восьмой неделях, а постоянные резцы, клыки и коренные зубы закладываются – с 5 месяца внутриутробного развития плода. Поэтому в рационе беременной женщины обязательно необходимо присутствие продуктов, богатых фосфором, витамином D, фтором, кальцием. После прорезывания у ребенка зубов (постоянных коренных), в течение года их обязательно нужно покрыть силантами. Силанты – тонкие пластмассовые покрытия, его наносят на жевательную поверхность зуба для физического барьера и защиты углублений и фиссуры зуба, не давая пище легко застревать и вызвать кариес, соединяясь с бактериями.

Для того чтобы предупредить возникновение кариеса, зубы чистить необходимо дважды в день, дополнительно ополаскивая рот зубным эликсиром, пользоваться флоссом – зубной нитью, которая помогает избавиться от налета и остатков пищи в промежутках между зубами. Кстати, помните, что минимум один раз в три месяца меняется зубная щетка. При чистке зубов, подверженных заболеваниям кариесом, необходимо отдавать предпочтение фтор- и кальциесодержащим пастам, при беспокойстве о состоянии десен, нужно пользоваться пастой с вытяжками из лекарственных растений, витаминами, продуктами пчеловодства, минеральными солями. Если есть склонность к быстрому образованию зубных камней, нужно применять пасты с содержанием формулы, контролирующей зубные отложения.

Дважды в год нужно проходить профилактические осмотры у стоматолога. Это даст возможность раннего выявления доктором вновь образовавшихся повреждений на твердых тканях зубов, оценить состояние слизистой, совершить профессиональную чистку (состоящую в удалении с помощью ультразвука десневых зубных отложений, полировки и чистки зубов) и санацию полости рта. Сбалансированное питание тоже служит хорошей профилактикой стоматологических заболеваний. В рационе современного человека основным недостатком можно считать чрезмерное употребление сладкого – ведь еда, богатая на углеводы – питательная среда для вызывающих кариес микроорганизмов. Поэтому, если вы – законченный сладкоежка, придерживайтесь простого правила: после приема сладкой пищи полощите рот водой, эликсиром, чистите зубы щеткой, при отсутствии такой возможности пользуйтесь жевательной резинкой.

Профилактические мероприятия строго индивидуальны для каждого пациента, поэтому необходим совет своего лечащего врача и под его руководством и контролем можно приступать к выполнению всех данных рекомендаций. Если в связи с заболеваниями зубов Вам не удалось сохранить красивую улыбку или с рождения вы еюю лишены, то на помощь приходит эстетическая стоматология, в частности установка виниров. Виниры — это пластинки, которые заменяют внешний слой зубов.

Содружество пациента и врача, подкрепленные осведомленностью первого, даст возможность к сохранению зубов здоровыми, а улыбку открытой, что обеспечит привлекательный вид, хорошее настроение и успех в делах на долгие годы.