Возраст женщины часто определяют визуально. Несмотря на количество прожитых лет, можно выглядеть значительно моложе. Вот несколько способов, чтобы окружающие не могли определить ваш истинный возраст. 
 
Очень важна правильная осанка, причем не только для здоровья вашего позвоночника. Человек, ровно держащий спину, выглядит стройнее, моложе и чувствует себя уверенней. Плохая осанка – зачастую признак слабости не только мышц спины, но практически всех основных групп мышц. Постоянно контролируйте, как вы стоите, ходите или сидите на стуле. Непросто приучить себя постоянно держать спину ровно, однако при старании результат вас порадует. 
 
До 20 лет женщины обычно не думают о своем возрасте, но к 25 годам большинство из них начинают осознавать необходимость тщательного ухода за лицом. Главное правило - чем старше становится женщина, тем нежнее и естественнее должен быть ее макияж. Лучше отказаться от помад и теней яркого цвета и выбрать более спокойные и натуральные оттенки. Чтобы свежее выглядеть, можно использовать блеск для губ персикового или розового оттенка, а также румяна и тени пастельных тонов. 
 
Нервозность и частые стрессы не только губят нервные клетки, но и делают лицо напряженным. Если не удается избежать стрессовых ситуаций, то хотя бы старайтесь менее болезненно реагировать на возникшие неприятности. Когда люди улыбаются и стараются искренне радоваться жизни, воздействие стресса на организм становится минимальным. Счастливая улыбка украшает любую женщину. Но не забывайте, красота улыбки зависит от здоровья и белизны зубов. Регулярно ходите в семейную стоматологию и пользуйтесь качественной зубной пастой с отбеливающим эффектом. 
 
Когда женщине не удается полноценно отдыхать и это происходит довольно часто, ее возраст визуально удваивается. Необходимо обеспечить здоровый сон - организму необходимо не меньше 8 часов, чтобы восстановить свои силы. Спать нужно в хорошо проветренной комнате, ведь коже ночью особенно требуется приток кислорода. 
 
Вовсе необязательно носить короткие топики и юбки, чтобы казаться моложе. Когда женщина в зрелом возрасте наряжается в подростковую одежду, это часто выглядит нелепо. Рекомендуется отказаться от пайеток и стразов. Подбирайте одежду из качественной ткани, поэкспериментируйте с одеждой, которая обтягивает силуэт. Можно использовать специальное обтягивающее белье - это сделает вас более подтянутой и элегантной и зрительно более моложе, скрывая неровности вашей фигуры.